Эта медитация фритюрница замороженная бамия это очень быстрый и легкий способ приготовить вкусный овощной гарнир, закуску или закуску! Не нужно готовить тесто, устанавливать станцию дноуглубительных работ или устраивать беспорядок во фритюрнице. Просто возьмите свой любимый соус для макания, и вы готовы наслаждаться!
Хрустящая жареная бамия в панировке
Моя фритюрница — один из моих любимых кухонных гаджетов, потому что он делает мою жизнь намного проще! Эта бамия поджаривается идеально хрустящий без необходимости в грязной фритюрнице!
Менее чем через 20 минут вы будете готовы насладиться этой вкусной закуской (или гарнир)! Подавайте его с вашим любимым соусом для макания, и все готово!
Перейти в:
🥘 Ингредиенты замороженной бамии во фритюрнице
В этом рецепте всего 2 ингредиента! Легче не бывает!
- Замороженная панированная бамия - 12 унций замороженной бамии в панировке. Используйте свой любимый бренд!
- Масло - 1 чайная ложка оливкового масла первого холодного отжима.
*Обязательно ознакомьтесь с бесплатной распечатанной карточкой с рецептами ниже, где указаны ингредиенты, точное количество и инструкции с советами!*
🔪 Как приготовить замороженную бамию во фритюрнице
Все легко при приготовлении во фритюрнице! На самом деле, это единственное, что вам нужно, чтобы приготовить этот гарнир!
При приготовлении полного пакета бамии на 12 унций у вас будет около 4 порций!
- Поместите бамию во фритюрницу. Добавьте замороженную бамию в корзину фритюрницы, убедившись, что бамия находится в Одиночный слой во избежание переполнения корзины. При необходимости вы можете делать замороженную бамию партиями.
- Добавьте масло. Сбрызните бамию оливковым маслом (*смотрите примечание).
- Жарить на воздухе. Готовьте во фритюрнице при 400°F (205 ° C) в течение 7 минут. Выньте корзину из аэрофритюрницы и дайте ей хорошо встряхнуть, затем продолжайте готовить еще 7 минут.
- Обслуживать. Дайте немного остыть, а затем подавайте с любимый соус для макания.
Подавайте бамию с домашнее ранчо или Каджунский соус для макания! Он также имеет прекрасный вкус в качестве гарнир для некоторых Свиные ребрышки, запеченные на гриле or Новоорлеанские креветки барбекю! Наслаждайтесь!
💭 Советы Анжелы и примечания к рецептам
- Не распыляйте на корзину фритюрницы аэрозольным антипригарным спреем, так как это приведет к ухудшению качества антипригарного покрытия со временем.
- В зависимости от вашей конкретной фритюрницы, вам может потребоваться добавить еще 2-3 минуты времени приготовления.
- Хранить: Поместите остатки в герметичный контейнер и храните их в холодильнике.
- Для разогрева: Разогрейте оставшуюся бамию во фритюрнице при температуре 400 ° F (205 ° C) около 6 минут.
❓ Часто задаваемые вопросы
Неа! Нет необходимости размораживать бамию перед приготовлением. Просто бросьте его во фритюрницу пока еще заморожен!
Время может варьироваться в зависимости от конкретной модели фритюрницы. Однако в целом следует принять около 15 минут с хорошим встряхиванием на полпути.
Конечно, панировка на бамии добавляет лишних калорий. Тем не менее, использование фритюрницы является более здоровой альтернативой жарке в масле.
Кроме того, сама бамия имеет тонна пользы для здоровья! Он богат клетчаткой, витамином С и калием!
😋 Легкие рецепты фритюрницы
- Замороженная пицца во фритюрнице - Замороженная пицца становится особенно хрустящей при использовании фритюрницы!
- Фритюрница Frozen Mac & Cheese Bites - Эти кусочки макарон с сыром удивительно хрустящие снаружи и тающие и липкие внутри!
- Свиная грудинка в аэрогриле - Эти сочные и нежные кусочки свиной грудинки - идеальная закуска размером с укус!
- Свиньи во фритюрнице в одеяле - С этими простыми поросятами в одеяле завтрак стал намного вкуснее!
- Аэрогриль для барбекю Lil Smokies - Эти вкусные дымящиеся шашлыки идеально подходят для больших компаний!
- Фритюрница с беконом - Чтобы получить дополнительный хрустящий бекон без беспорядка, ознакомьтесь с этим простым рецептом!
Вам нравится рецепт, который вы пробовали? Пожалуйста, оставьте 5-звездочный рейтинг в карточке рецепта ниже и / или обзоре в разделе комментариев ниже по странице.
Оставайся на связи со мной через социальные сети @ Pinterest, Facebook, Instagram или Twitter! Не забудьте отметить меня, когда попробуете один из моих рецептов!
📋 Рецепт
Фритюрница замороженная бамия
Ингредиенты:
- 12 oz замороженная бамия в панировке (1 пакетик на 12 унций)
- 1 чайной ложки оливковое масло
инструкции
- Добавьте замороженную бамию в корзину фритюрницы, стараясь держать бамию в один слой, чтобы корзина не была переполнена. При необходимости вы можете делать замороженную бамию партиями.12 унций замороженной бамии в панировке
- Сбрызните бамию оливковым маслом (*смотрите примечание).1 чайная ложка оливкового масла
- Готовьте во фритюрнице при 400°F (205 ° C) в течение 7 минут. Выньте корзину из аэрофритюрницы и хорошенько встряхните ее, затем продолжайте готовить еще 7 минут.
- Дайте немного остыть, а затем подавайте с вашим любимым соусом для макания.
Оборудование, которое может вам понадобиться
Заметки
- Не распыляйте на корзину аэрофритюрницы аэрозольный антипригарный спрей, так как со временем это приведет к ухудшению антипригарного покрытия.
- В зависимости от конкретной фритюрницы вам может потребоваться добавить еще 2-3 минуты времени приготовления.
- Для хранения: поместите остатки в герметичный контейнер и храните их в холодильнике.
- Чтобы разогреть: разогрейте оставшуюся бамию во фритюрнице до 400°С.° F (205 ° C) около 6 минут.
Питание
Анджела - домашний шеф-повар, который в юном возрасте на кухне своей бабушки развил страсть ко всем вещам, связанным с приготовлением пищи и выпечкой. Проработав много лет в сфере общественного питания, она теперь любит делиться всеми любимыми семейными рецептами и создавать вкусные обеды и удивительные рецепты десертов здесь, в Bake It With Love!
Спасибо, что пришли! Дайте мне знать, что вы думаете: