Испечь его с любовью

Классические рецепты, комфортная еда и восхитительные десерты!

  • Главная
  • Главное блюдо
  • Гарнир
  • Десерты
  • Об Анжеле
    • FAQ
    • Связаться со мной
    • Работа со мной
    • Политика Конфиденциальности
  • Рецепты
  • Рецепты фритюрницы
  • Рецепты быстрого приготовления
  • Рецепты Мультиварки
  • Коллекции
  • Информация о еде
Вы здесь: Главная / Рецепты / Главное блюдо / Говядина с чесночным соусом

3 мая 2020 Последнее изменение: 3 августа 2020 г. By Анджела @ BakeItWithLove.com Оставить комментарий

Говядина с чесночным соусом

  • Поделиться
  • Твитнуть
  • Yummly
  • Микс
  • Эл. адрес
Перейти к рецепту - Рецепт печати
закрепленное изображение с верхней фотографией изображение сверху небольшого формата жареной говядины с чесночным соусом, подаваемой в большой белой миске с семенами кунжута и зеленым луком на украшении нижняя фотография, показывающая крупный план в увеличенном вертикальном формате с последующим описанием между изображениями

Эта сытная говядина в чесночном соусе - легкий обед с нежными кусочками говядины и нарезанными грибами в простом чесночном соусе! Легкий 20-минутный ужин на любой вечер недели! Подавайте с рисом или жареной лапшой и немного перемешайте жареные или тушеные овощи, чтобы быстро перекусить!

небольшое изображение сверху жареной говядины с чесночным соусом, подаваемой в большой белой миске с семенами кунжута и гарниром из зеленого лука

Эта простая говядина с чесночным соусом - быстрый ужин, который понравится всей семье!

Рецепт говядины с чесночным соусом

Я люблю эту супер простую говядину в китайском ресторане на вынос с чесночным соусом, потому что ее так быстро и легко приготовить в кратчайшие сроки! Есть без особых ингредиентов обязательно, все необходимое практически всегда под рукой в ​​кладовой!

Это сытное блюдо из говядины, которым можно насладиться всей семьей, и оно прекрасно сочетается с различными сторонами! Добавьте брокколи для ужин из говядины и брокколи, или подавать с овощами, приготовленными на пару или помешивая.

Если вы планируете подавать с рисом, не забудьте приготовить рис заранее. Этот перемешайте жареную говядину с чесноком будут готовы, приготовлены и готовы к употреблению быстрее, чем ваш рис !!

Как приготовить жаркое из говядины с чесноком

Приготовьте один фунт фланговый стейк или верхняя вырезка удалив любую белую мышечную оболочку, затем нарезав тонкими ломтиками, разрезанными против волокон (или перпендикулярно линиям мышечных волокон). Положите нарезанную говядину в большую миску.

Посыпьте нарезанную говядину половиной столовой ложки кукурузного крахмала и бросить, чтобы покрыть говядину равномерно. Отложите в сторону.

Принесите вок, большую сковороду или сковороду с антипригарным покрытием со столовой ложкой оливкового масла или растительного масла, чтобы средняя высокая температура. Когда масло начнет мерцать, добавьте столовую ложку мелко измельченного или измельченного чеснока и нарезанных грибов. (белые шампиньоны, кремини или грибы шиитаке) к нагретому маслу.

Готовьте 1-2 минуты, часто помешивая, пока чеснок не станет слегка золотистым и ароматным. Добавьте нарезанную говядину в вок или сковороду, перемешайте, чтобы она покрылась слоем, и продолжайте готовить на среднем огне, пока говядина не станет примерно наполовину приготовленный. Немного розового все еще должно быть видно с золотисто-коричневыми краями.

На полпути добавьте соевый соус, чесночный порошок и черный перец, затем перемешайте, чтобы снова покрыть ингредиенты. Продолжайте готовить еще 1-2 минуты, пока мясо не станет полностью подрумяненный.

Снять с огня и служить немедленно. При желании украсьте нарезанным зеленым луком и семенами кунжута.

Подавать на пару жасминовый рис, жареный рис или лапша чау-мейн с овощная сторона для полный обед. Наслаждайтесь!

большое вертикальное изображение, показывающее крупный план сверху на правой стороне поданной говядины с чесночным соусом, украшенной семенами кунжута и зеленым луком на сером фоне деревянных зерен

изображение над головой жареной говядины с чесночным соусом, подаваемой в большой белой миске с семенами кунжута и гарниром из зеленого лука
Рецепт печати
5 от 2 голосов

Говядина с чесночным соусом

Эта сытная говядина в чесночном соусе - легкий обед с нежными кусочками говядины и нарезанными грибами в простом чесночном соусе! Легкий 20-минутный ужин на любой вечер недели! Подавайте с рисом или жареной лапшой и немного перемешайте жареные или тушеные овощи, чтобы быстро перекусить!
Prep Время10 мин
Время приготовления10 мин
Общее время20 мин
Курс: Блюда из говядины, Рецепты ужинов, Основное блюдо
Кухня: Китайский
Ключевое слово: 20-минутный ужин, говядина с чесночным соусом, говядина с чесноком, жареный ужин
Количество порций: 4 сервировки
Калории: 212килокалория
Автор: Анджела @ BakeItWithLove.com

Ингредиенты
 

  • 1 lb стейк с фланга (или верхняя вырезка - тонко нарезанная против волокон)
  • 1/2 Столовая ложка кукурузного крахмала
  • 1 Столовая ложка оливковое масло (Экстра-класс)
  • 1 Столовая ложка чеснок (мелко нарезанный или измельченный)
  • 8 oz грибы (нарезанные - белые шампиньоны, кремини или шиитаке)
  • 1/2 ч.л. чесночный порошок
  • 1/2 ч.л. молотый черный перец
  • 1 Столовая ложка соевый соус
  • 2 зеленый лук (нарезанный, по желанию, гарнир)
  • семена кунжута (по желанию, гарнир)

инструкции

  • Поместите тонко нарезанную говядину в большую миску, затем посыпьте ее кукурузным крахмалом. Перемешайте говядину, пока она не будет покрыта кукурузным крахмалом, отложите в сторону.
  • Нагрейте вок, большую сковороду или сковороду с антипригарным покрытием на среднем огне с оливковым маслом. Как только масло начнет мерцать, добавьте чеснок и грибы. Часто помешивайте и готовьте, пока чеснок не станет золотистым и ароматным, примерно 1-2 минуты.
  • Добавьте тонко нарезанную говядину и продолжайте готовить на среднем огне, пока говядина не приготовится примерно наполовину. Добавьте соевый соус и посыпьте говядину чесночным порошком и черным перцем. Перемешайте, чтобы оно покрылось слоем, и продолжайте готовить, пока мясо полностью не подрумянится.
  • Снимите с огня и сразу подавайте. Подавать с рисом или жареной лапшой, украшенной нарезанным зеленым луком и семенами кунжута.

Питание

Калории: 212килокалория | Углеводы: 5g | Белок: 27g | Жир: 9g | Насыщенный жир: 3g | Холестерин: 68mg | Натрий: 316mg | Калий: 593mg | волокно: 1g | Сахар: 1g | Витамин А: 60IU | Витамин С: 3mg | Кальций: 32mg | Железо: 2mg
Вы пробовали этот рецепт? Оцените это ниже!Не могу дождаться ваших результатов! Упоминание @bake_it_with_love или отметьте #bake_it_with_love!
фото профиля автора
Анджела @ BakeItWithLove.com

Анджела - домашний шеф-повар, который в юном возрасте на кухне своей бабушки развил страсть ко всем вещам, связанным с приготовлением пищи и выпечкой. После многих лет работы в сфере общественного питания, она теперь любит делиться всеми любимыми рецептами своей семьи и создавать вкусные обеды и удивительные рецепты десертов здесь, в Bake It With Love!

bakeitwithlove.com

Рубрики: Главное блюдо, Рецепты С тегами: Говядина с чесночным соусом, легкий чесночный соус для говядины, говядина с чесноком, чесночный соус из говядины, жарить в раскаленном масле

«Водка Мохито
Ямайский бычий хвост »

Оставить комментарий Отменить ответ

Ваш электронный адрес не будет опубликован.

Рейтинг рецептов




Этот сайт использует Akismet для уменьшения количества спама. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.

Подписаться

Получите информационный бюллетень My Recipe

большое квадратное изображение Хрустящие креветки рангун подаются на белой тарелке с кисло-сладким соусом.

Креветки Rangoons

большое квадратное изображение хрустящих колец замороженного лука в фритюрнице, уложенных стопкой по 8 штук с дипом сбоку.

Замороженные луковые кольца во фритюрнице

большие квадратные угловые накладные изображения картошки фритюрницы на белой тарелке.

Tater Tots для фритюрницы

большой квадратный вид спереди на оставшиеся тостады с ребрышками в металлических чашках для соуса.

Остатки прайм-ребра Tostadas

Еще отличные закуски!

  • Еда, которая начинается с
  • Преобразование температуры духовки
  • Замены

Авторские права © 2016-2021 · Испечь его с любовью

Все права защищены. Используйте только одну фотографию и включите ссылку на страницу оригинального рецепта при публикации рецептов в обзорах рецептов и статьях. Разделяя рецепты, пожалуйста, не делитесь полностью нашим оригинальным рецептом.

en English
ar Arabicbn Bengalizh-CN Chinese (Simplified)da Danishnl Dutchen Englishtl Filipinofr Frenchde Germanhi Hindiid Indonesianit Italianja Japanesems Malaymr Marathipt Portuguesepa Punjabiru Russianes Spanishsw Swahilisv Swedishta Tamilte Telugutr Turkishur Urdu