• Перейти к основной навигации
  • Перейти к основному содержанию
  • Перейти к основной врезке
  • Перейти в конец страницы
  • Рецепты
    • Обеды
    • Завтрак
    • Гарнир
    • Десерты
  • Закуски на игровой день
  • День Святого Валентина
  • О нас
    • Свяжитесь с нами
  • Подписаться

Испечь его с любовью

значок меню
вернуться на домашнюю страницу
  • Рецепты
    • Обеды
    • Завтрак
    • Гарнир
    • Десерты
  • Закуски на игровой день
  • День Святого Валентина
  • О нас
    • Свяжитесь с нами
  • Подписаться
  • Присоединяйтесь к нам!

    • Facebook
    • Instagram
    • Pinterest
    • Twitter
    • YouTube
  • подписаться
    значок поиска
    Ссылка на домашнюю страницу
    • Рецепты
      • Обеды
      • Завтрак
      • Гарнир
      • Десерты
    • Закуски на игровой день
    • День Святого Валентина
    • О нас
      • Свяжитесь с нами
    • Подписаться
  • Присоединяйтесь к нам!

    • Facebook
    • Instagram
    • Pinterest
    • Twitter
    • YouTube
  • ×

    Главная » Рецепты » Главное блюдо

    Анджела @ BakeItWithLove.com · 3 комментариев

    Кусочки тако с курицей

    Перейти к рецепту
    Закрепите изображение с текстом измельченных куриных тако.

    Пикантные измельченные куриные тако легкий ужин в будний день что вся семья будет весело готовить и есть вместе! Цыпленок готовится до тех пор, пока он не станет мягким, и покрыт вкусной приправой для куриных тако и острой сальсой роха, затем он готов к подаче с ваши любимые начинки!

    Квадратное изображение измельченных куриных тако.

    Измельченные куриные тако с начинкой из тающей во рту, нежной и идеально приправленной курицы!

    Тако всегда в числе моих любимых! Я никогда не смогу устоять перед теплой, мягкой лепешкой, полной вкусного, приправленного специями мяса и со всеми моими любимыми начинками. Это вкусно, сытно и весело способ приготовить ужин.

    В этих измельченных куриных тако используется нежная вареная курица, которую затем покрывают изумительный, ароматный соус сальса роха, обжаренный лук и чеснок, а также пикантную домашнюю приправу для куриного тако. Соус настолько восхитительный, что вы будете слизывать его со своей тарелки!

    Перейти в:
    • ❤️ Почему вам понравится этот рецепт!
    • 🥘 Ингредиенты
    • 🥬 Начинки
    • 🔪 Пошаговые инструкции
    • 💭 Советы Анжелы и примечания к рецептам
    • 🥡 Хранение и разогрев
    • 🌮 Больше мексиканских рецептов!
    • 📋 Рецепт
    • 💬 Комментарии

    Что мне больше всего нравится в тако, так это то, насколько они универсальны и индивидуальны. Выложите любимые начинки для тако всей вашей семьи и друзей и пусть все смешиваются и сочетаются чтобы создать свой идеальный тако!

    ❤️ Почему вам понравится этот рецепт!

    Ночь Тако! Кто не любит хорошо провести ночь с тако? Это всегда вкусно и отличный способ собрать всех вокруг стола!

    Здоровая альтернатива! Измельченные куриные тако вкусная и полезная альтернатива к обычным тако с говядиной!

    Сделано менее чем за 30 минут! Этот ужин готов через всего 25 минуты! Это легкая еда, но на вкус это не так!

    🥘 Ингредиенты

    Нежная нарезанная курица прекрасно сочетается со всеми вашими любимыми начинками для тако. Разложите более мягкие начинки, такие как сыр и сметана для детей, затем потушите более авантюрные начинки для взрослых.

    Фотография сверху, на которой показаны все ингредиенты, необходимые для приготовления этих измельченных куриных тако.
    • 3 большие куриные грудки – Используйте примерно 1 ½ фунта куриных грудок без костей и кожи для этого рецепта!
    • ½ столовой ложки оливкового масла – Оливковое масло первого отжима (ЭВОО) is идеально подходит для тушения лук и чеснок для этого рецепта.
    • ½ стакана желтого лука — измельчить лук для этих тако, так что они хорошо сочетаются с соусом и измельченной курицей! Вы также можете использовать белый лук, если предпочитаете.
    • 1 чайная ложка измельченного чеснока – Я рекомендую измельчить свежий чеснок, но вы можете использовать предварительно измельченный чеснок в крайнем случае!
    • 1 столовая ложка приправы для куриных тако – Используйте мой легкий рецепт, или используйте свой любимый магазинный бренд, например Penzeys!
    • ½ чашки Сальса Роха – Эта интенсивная ароматная сальса полна жареные помидоры, сладкий перец, халапеньо, лук и чеснок. Рекомендую приготовить по моему рецепту, но вы можете использовать и свой любимый магазинный!

    *Обязательно ознакомьтесь с карточкой рецепта ниже, чтобы узнать ингредиенты, количество и инструкции!*

    🥬 Начинки

    Каждому тако нужна своя начинка! Вот некоторые из моих любимых начинок для этих измельченных куриных тако:

    Сыр - Придерживайтесь старого доброго тертого мексиканского плавленого сыра или замените его и используйте Queso Fresco, Cotija или Queso Oaxaca!

    Гуакамоле – Обязательно для куриных тако, на мой взгляд! Делать мой супер простой рецепт или сделай сам!

    Сальса/острый соус – Добавьте к тако больше сальса роха, Пико де Гайо, зеленый соус, или ваша любимая сальса! Если любите острое, добавьте несколько щепоток ваш любимый мексиканский острый соус, как Чолула или Тапатио! 

    Травы и овощи — добавьте немного цветак вашим куриным тако с тертым зеленым салатом или капустой, нарезанным редисом, нарезанным белым луком и/или нарезанной свежей кинзой!

    Сметана/мексиканская крема – Завершите мои тако ложкой сметаны или капелькой мексиканской пенки! Это то классический кремово-холодный контраст к пряному мясу, которое делает тако такими восхитительными!

    🔪 Пошаговые инструкции

    Что ж используйте большую кастрюлю, чтобы отварить куриные грудки перед измельчением! Я люблю жарить курицу, потому что она делает мясо таким влажным и нежным. У вас никогда не будет сухой куриной грудки!

    Изображение процесса 1, показывающее сальсу на сковороде.
    Изображение процесса 2, показывающее курицу, добавленную на сковороду.
    Изображение процесса 3, показывающее курицу, смешанную с приправами и сальсой.
    1. Отварить куриные грудки. Начните с размещения 3 больших куриных грудок. (примерно 1 ½ фунта куриных грудок) в большую кастрюлю и добавьте достаточно воды, чтобы полностью покрыть его. Затем доведите кастрюлю до кипения и уменьшите огонь. После того, как вы уменьшите огонь в кастрюле, дайте ей закипеть. пока курица не развалится, примерно от 10 до 15 минут.
    2. Нарежьте куриные грудки. Прежде чем нарезать курицу, убедитесь, что она достигла 165 ° F. (74 ° С) так что он полностью приготовлен. Затем выньте курицу шумовкой на тарелку или разделочную доску и дайте ей остыть, затем используйте две вилки, чтобы вытащить куриное мясо в клочья. Как только курица будет полностью измельчена, отложите ее на потом. (*смотрите примечание).
    3. Обжарить лук и чеснок. В большой сковороде разогрейте ½ столовой ложки оливкового масла на среднем огне и обжарьте ½ стакана измельченного желтого лука, пока он не станет мягким, ароматным и прозрачным или от 4 до 5 минут. Затем добавьте 1 чайную ложку измельченного чеснока и 1 столовую ложку приправы для куриного тако, перемешайте и жарьте еще 30 секунд.
    4. Сделать соус. Затем смешайте с ½ стакана сальсы роха. (или ваша любимая марка сальсы) пока не прогреется. Затем добавьте измельченную курицу, чтобы она была равномерно покрыта и готовить на медленном огне 2-3 минуты.
    5. Обслуживать. Как только курица прогреется, сразу же подавайте ее с подогретыми лепешками, ракушками для тако и вашими любимыми начинками.

    Эти невероятные измельченные куриные тако — одни из моих самых любимых ужинов! Подавать с мой пушистый, ароматный рис с кинзой и лаймом и сторона пережареные бобы для сытного ужина или подавайте к зелени с вашими любимыми начинками для отличный салат тако! Наслаждайтесь!

    💭 Советы Анжелы и примечания к рецептам

    • Используйте Мгновенный горшок, чтобы измельчить курицу! Пропустите шаг 1, используя мой простой Измельченная курица быстрого приготовления. Это идеальный способ быстро приготовить измельченную курицу для тако, салатов и многого другого!
    • Вы можете использовать замороженную курицу для этого рецепта, если хотите! Замороженные куриные грудки нужно варить немного дольше, поэтому обязательно используйте термометр, чтобы убедиться, что внутренняя температура курицы достигла 165 ° F. (74 ° С).
    • Приготовьте нарезанную курицу заранее! Вы можете сварить и нарезать курицу, а затем хранить ее в герметичном контейнере в холодильнике до 3 дней.
    • Я рекомендую приготовить приправу для куриных тако и сальсу роха с нуля! Когда вы готовите свои собственные приправы и соусы, вы также можете контролировать количество натрия или специй, чтобы ваши блюда всегда имели именно тот вкус, который вы хотите!
    • Приправьте жидкость для браконьерства по желанию! Вы можете добавить бульонные овощи, специи и/или травы в жидкость для варки курицы, чтобы придать дополнительный вкус. Вы также можете использовать оставшуюся жидкость в качестве куриного бульона для других рецептов!
    • Разогрейте лепешки перед употреблением! Разогрейте лепешки или тако в духовке или микроволновой печи, прежде чем подавать с курицей для лучшего вкуса!
    Высокое изображение измельченных куриных тако.

    🥡 Хранение и разогрев

    Остатки охлажденной измельченной курицы можно хранить в герметичном контейнере в течение до 3 дней при правильном хранении!

    Заморозьте измельченную курицу для до 3 месяцев! Курицу следует хранить в герметичном, безопасном для морозильной камеры контейнере или в прочном пакете для хранения в морозильной камере.

    Перед использованием разморозьте в холодильнике на ночь.

    Разогрев измельченной курицы

    Разогрейте измельченные куриные остатки в сковороде на плите на среднем огне, пока они полностью не прогреются. *Я рекомендую добавить немного куриного бульона или дополнительной сальсы чтобы курица не пересыхала при разогреве.

    🌮 Больше мексиканских рецептов!

    • Мексиканская запеканка из кукурузного хлеба
    • Ресторан в стиле мексиканский рис
    • Мексиканская кукуруза Steet Corn (элотес)
    • Пикадильо Мексикано
    • Мексиканская запеканка из говяжьего фарша

    Вам нравится рецепт, который вы пробовали? Пожалуйста, оставьте 5-звездочный рейтинг в карточке рецепта ниже и / или обзоре в разделе комментариев ниже по странице.
    Оставайся на связи со мной через социальные сети @ Pinterest, Facebook, Instagram или Twitter! Не забудьте отметить меня, когда попробуете один из моих рецептов!

    📋 Рецепт

    Квадратное изображение измельченных куриных тако.
    Рецепт печати Оставить комментарий
    Любите этот рецепт?Нажмите на звезду, чтобы оценить!
    5 от 18 с отзывами

    Кусочки тако с курицей

    Пикантные измельченные куриные тако — это легкий ужин в будний день, который вся семья с удовольствием приготовит и съест вместе! Курица готовится до мягкости и покрывается вкусной приправой для куриных тако и острой сальсой роха, после чего она готова к подаче с вашими любимыми начинками!
    Автор | Анжела
    Количество порций: 6 сервировки
    Калории: 152килокалория
    Приготовительный 5 минут
    Готовка 20 минут
    Общее время 25 минут
    Рецепт булавки Поделиться через фейсбук

    Ингредиенты:
     

    • 3 широкий куриная грудка (без костей, без кожи - примерно 1 ½ фунта)
    • ½ столовая ложка оливковое масло
    • ½ чашка желтый лук (или белый лук, измельченный)
    • 1 чайной ложки чеснок (фарш)
    • 1 столовая ложка приправа для куриного тако
    • ½ чашка сальса роха (см. рецепт или ваш любимый бренд)

    инструкции

    • Поместите курицу в большую кастрюлю (нарезать большие кусочки на удобные размеры, которые быстро приготовятся) и добавьте достаточно воды, чтобы полностью покрыть его. Доведите до кипения, затем уменьшите огонь и варите, пока курица не станет мягкой, примерно 10-15 минут. Курица должна быть 165 ° F (74 ° С) перед измельчением. 
      3 большие куриные грудки
    • Достаньте курицу с помощью шумовки и дайте ей остыть, затем используйте две вилки и разделите куриное мясо на кусочки.
    • В большой сковороде разогрейте оливковое масло на среднем огне и обжарьте желтый лук, пока он не станет мягким, ароматным и прозрачным, или около 4-5 минут. Добавьте чеснок и приправу для куриного тако, перемешайте и жарьте еще 30 секунд.
      ½ столовой ложки оливкового масла, ½ стакана желтого лука, 1 чайная ложка чеснока, 1 столовая ложка приправы для куриного тако
    • Смешайте с ½ стакана сальсы роха. (или ваша любимая марка сальсы) пока не прогреется. Добавьте нарезанную курицу, чтобы она равномерно покрылась, затем готовьте на медленном огне еще 2-3 минуты.
      ½ стакана сальсы роха
    • Подавайте сразу же с подогретыми лепешками или тако и вашими любимыми начинками.

    Оборудование, которое может вам понадобиться

    Кастрюля (6 литров)
    Разделочная доска
    Skillet

    Заметки

    • Пропустите шаг 1, используя мой Измельченная курица быстрого приготовления, идеальный простой способ сделать тако!
    • Для этого рецепта можно использовать замороженную курицу. Это должно будет вариться на медленном огне дольше, поэтому обязательно проверьте, достигла ли внутренняя температура курицы. 165 ° F (74 ° С) прежде чем разрезать его.
    • Остатки измельченной курицы следует хранить в герметичном контейнере. Его можно хранить в холодильнике в течение 3 дней или замораживать в течение 3 месяцев. Разогрейте остатки на плите на среднем огне, добавив немного куриного бульона или сальсы, чтобы они не высыхали.

    Питание

    Калории: 152килокалория (8%) | Углеводы: 3g (1%) | Белок: 25g (50%) | Жир: 4g (6%) | Насыщенный жир: 1g (6%) | Полиненасыщенные жиры: 1g | Мононенасыщенные жиры: 2g | Транс-жиры: 1g | Холестерин: 73mg (24%) | Натрий: 308mg (13%) | Калий: 493mg (14%) | волокно: 1g (4%) | Сахар: 2g (2%) | Витамин А: 177IU (4%) | Витамин С: 3mg (4%) | Кальций: 15mg (2%) | Железо: 1mg (6%)
    Вы пробовали этот рецепт? Оцените это ниже!Не могу дождаться ваших результатов! Упоминание @bake_it_with_love или отметьте #выпекать_это_с_любовью!
    Ужин за 25 минут, курица, Тако с измельченной курицей, тако
    "Курс" Основное блюдо, Тако
    варка Мексиканский
    фото профиля автора
    Анджела @ BakeItWithLove.com

    Анджела - домашний шеф-повар, который в юном возрасте на кухне своей бабушки развил страсть ко всем вещам, связанным с приготовлением пищи и выпечкой. Проработав много лет в сфере общественного питания, она теперь любит делиться всеми любимыми семейными рецептами и создавать вкусные обеды и удивительные рецепты десертов здесь, в Bake It With Love!

    Bakitwithlove.com/о нас/
    « Фритюрница для барбекю Little Smokies
    Рецепты помидоров черри »

    Поделитесь этим рецептом!

    • Поделиться
    • Twitter
    • Yummly
    • Печать

    Читатель взаимодействий

    Комментарии

    1. Мэг говорит

      Октябрь 01, 2022 в 9: 02 вечера

      5 звезд(ы)
      Приготовила сегодня на ужин, получилось очень вкусно!! Мужу и сыну очень понравилось! На самом деле, они просят его и на следующей неделе. Это определенно будет в моей регулярной ротации.
      Спасибо, что поделились рецептом.

      Ответить
    2. Maureen говорит

      Июль 22, 2022 в 11: 05 утра

      Ваши рецепты выглядят аппетитно и легко

      Ответить
      • Анджела @ BakeItWithLove.com говорит

        Июль 22, 2022 в 12: 45 вечера

        Спасибо, Морин!

        Ответить

    Спасибо, что пришли! Дайте мне знать, что вы думаете: Отменить ответ

    Ваш электронный адрес не будет опубликован. Обязательные поля помечены * *

    Рейтинг рецептов




    Этот сайт использует Akismet для уменьшения количества спама. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.

    Первичная боковая панель

    • Facebook
    • Instagram
    • Pinterest
    • Twitter
    • YouTube
    Авторская биография с тортом.

    Привет, я Анжела! Я заядлый коллекционер старинных кулинарных книг, создатель рецептов, любитель животных и полный гурм. Я люблю делиться новыми, веселыми и креативными рецептами, а также отличными классическими рецептами, которые делала моя бабушка!

    Подробнее обо мне →

    Закуски на игровой день

    • Мягкий соус Баффало
    • Меню традиционного пасхального ужина
    • Салат Рецепты
    • Рецепты зимнего обеда
    • Дип из маринованного укропа
    • Закуски Суперкубка
    • Домашние запеченные кусочки сыра Mac N
    • Дип для чипсов со сметаной

    День Святого Валентина

    • Красные бархатные цветы
    • Печенье «Красный бархат»
    • Идеи десерта в форме сердца на День святого Валентина
    • Клубничный пирог
    • Десерты на День Святого Валентина
    • Шоколадные десерты на День святого Валентина
    • Идеи семейного ужина на День святого Валентина
    • Клубника в шоколаде на День Святого Валентина
    Как видно на блоке изображения.

    ОТКАЗ ОТ ОТВЕТСТВЕННОСТИ: как партнер Amazon я получаю комиссию за соответствующие покупки без каких-либо дополнительных затрат для вас.

    CroatianCzechDanishDutchEnglishFrenchGermanItalianJapaneseMalayPortugueseRussianSwedishTurkish

    нижний колонтитул

    ↑ наверх

    О нас

    • Об Анжеле
    • Персональные данные
    • Работа со мной
    • Контакты
    • FAQ
    • Главная
    • Заявление о доступности

    Подписаться

    Оставайтесь на связи!

    * поля обязательны для заполнения

    Читать

    • Коллекции
    • Преобразования
    • Еда, которая начинается с
    • Замены
    • Информация о еде
    • Интернет-истории

    Copyright © 2014 Испечь его с любовью